Melike
@Melikeee97
Dünyada size zulmeden tek kişi kendinizsiniz. Başka birine bu kadar zalim olur musunuz?
Reklam
Depresif belirtilerinizin ortaya çıkmasında ve gelişmesinde, mantık dışı kötümser düşünceleriniz başrolü oynar.
Depresyon; yoğun utanç, değersizlik, ümitsizlik ve moralsizlik hislerinden ötürü en kötü acı çekme şekillerinden biridir.
Ya beklentilerinizi gerçeklerle uyumlu duruma getirmeniz gerekir ya da insanların davranışları yüzünden hayal kırıklığına uğramaya devam edersiniz.
Birisi size olumsuz davrandığında, onaylamamanın altında yatanın,karşınızdakinin mantıksız düşünme biçimi olabileceğini aklınızda tutun.
Reklam