Mery
@Meriyemce
Sanat Psikolojisi
Psikoloji
15 okur puanı
Ağustos 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Benim gibi kendine saygısı aşırı olanlar, kendine saygıları tehdit edildiği oranda sıkıntı çekerler.
- William Boyd
Kisiligimizin temel ölcütlerinden biri olan kendine saygı, ruhsal dengemizi belirleyen en önemli kavramlardan biri. Kendimize olan saygımız yüksek olduğunda, hayat içinde etkin olabilmek ve yaşayabilmek için ortaya çıkan zorluklara daha rahat göğüs gerebiliyoruz; düşük olduğunda ise yaşamımızı altust edebilecek sıkıntılarla ve rahatsızlıklarla karşılaşabiliyoruz.
Kendine saygının besinleri
Sevilme duygusu + Güclü olma duygusu