MT.
@Mine
“Nevi şahsına münhasır.”
M ♡ İ
♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡
Puan vermedi·341 syf.··
Beğendi
·2024 33. kitabı
·27 günde okudu
·Okunma: 23 Kasım 2024 13:14
Atomik Alışkanlıklar
-- ATOMİK ALIŞKANLIKLAR KİTABI’nın İNCELEMESİ --
Kitabın giriş kısmında atom kelimesinin açıklaması yapılmış. Atom: Bir şeyden son derece az miktarda olan; daha büyük bir sistemin en küçük birimi. İşte bu açıklama aslında kitabın içeriğini az çok anlamamızı sağlıyor. Kitapta genel olarak küçük ve tek başına hiçbir faydası yokmuş gibi görünen alışkanlıkların zamanla hayatımızı nasıl şekillendirebileceği anlatılmış. Bu da harekete geçmek için güzel bir neden.
Kitapta 7 temel başlık var. Her başlık alt başlıklara ayrılıyor. Her bölüm sonuna eklenen bölüm özeti kısımları kitabı daha anlaşılır kılmış.
Temel soru: İyi Bir Alışkanlık Nasıl Yaratılır?
1) Görünür kılın – Görünmez kılın
2) Cazip kılın – İtici kılın
3) Kolaylaştırın – Zorlaştırın
4) Tatmin edici kılın- Tatmin edici olmaktan çıkarın
Bu başlıklarla kitapta anlatılmak istenen asıl konulara değinilmiş ve kitabın davranışlarımızı nasıl şekillendireceğine dair planı yapılmış. Kitapta verilen kısa hikayelerle konunun akılda kalıcılığı sağlanmış.
Ben bu kitabı hayatımla ilgili net kararlar alırken okudum ve bana farklı bir pencereden bakma imkanı sundu diyebilirim. Hiçbir kitap hayatınızı değiştirmez ama hayatınızı şekillendirir. “Atomik Alışkanlıkları “ hayatımı şekillendirebilecek kitaplar kategorisine ekledim. Birkaç psikologdan duyup hemen satın aldığım ve sonunda iyi ki okumuşum dediğim bir kitap oldu.
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
İnsan yumuşak ve esnek doğar,
ölünce kaskatı ve serttir.
Bitkiler yumuşak ve bükülebilir doğar,
ölünce kırılgan ve kurudurlar.
Yani her kim sert ve katı ise
ölümün mürididir.
Her kim yumuşak ve uysal ise
yaşamın mürididir.
Sert ve katı olan kırılır.
Yumuşak ve esnek olan galip gelir.
- LAO TZU
" Sorun şu ki bazı günler içinizden zor şeyleri yapmak gelirken bazı günler sadece pes etmek gelir. "
" Caz severlerle çevriliyseniz her gün caz dinlemenin makul olduğuna inanmanız daha olasıdır. Kültürünüz neyin "normal" olduğu konusunda beklentinizi belirler. Etrafınızı sizde olmasını istediğiniz alışkanlıklara sahip olan insanlarla çevreleyin. Birlikte yükselirsiniz. "