Elif
@Misself
Vouz allez apprendre, vouz allez créer..
105 okur puanı
Temmuz 2022 tarihinde katıldı
Kronik stresin bir diğer önemli biyolojik sonucu, böbreküstü bezlerinin korteks kısmından salgılanan kortizol hormonu seviyelerinin sürekli yüksek kalmasıdır. Normalde kortizol günlük bir ritim izler; sabah uyandığımızda yükselir, bizi güne hazırlar, uyanıklık ve dikkatimizi destekler. Gün içinde birkaç kez daha zirve yapabilir. Egzersiz gibi kısa süreli stresörler sırasında salgılandığında kan şekerini yükselterek enerji sağlar ağrı eşiğini ayarlar ve kaslara yönelen kan akışını artırır. Ancak bu ritim, örneğin düzensiz uyku veya aşırı kafein tüketimi gibi faktörlerle bozulabilir. Bu da uykuya dalma güçlüğü veya "öğleden sonra çöküşü" (afternoon crash) gibi sorunlara yol açabilir.
Çarpıtılan Öteki
Halbuki anne ve babalar çocuklarının iyiliği için ne kadar ellerinden geleni yapsalar da (good enough parents) çocuklarını şekillendiriyorlar. Bunun gelişimsel psikolojinin kaçınılmaz bir sonucu olduğunu görmek gerekir. Belirli bir yaşa geldiğimizde kendimizden bazı parçaları yitirmiş oluyoruz. Kaybedilen topu-benliğimizin parçasını geri kazanmak için içimizdeki kafese yönelmemiz gerekiyor.
Çarpıtılan Öteki
Baskıcı ve çocuğun kişisel alanını ihlal eden, hayatının her alanına müdahil olan aşırı koruyucu (yutan) anneler, çocuğun sağlıklı bir kimlik oluşturmasına mani olabilir. Bu durum genellikle pasif ve risk almaktan kaçınan bir erkek karakterinin şekillenmesiyle neticelenir.
Çarpıtılan Öteki
Modern dünyada bahsettiğimiz vakalarla uyumlu olarak kayda değer sayıda insan kaygılı, kaçıngan ve dağınık bağlanma stillerine sahiptir. Bize rehberlik edecek erkek figürlerinin ve önemini koruyan-psikolojik açıdan geçerli- mitolojik anlatıların olmadığı çağımızda, içerisinde bulunduğumuz döngünün farkına varana kadar onu birkaç kez tekrar etmemiz gerekiyor gibi gözüküyor.
Çarpıtılan Öteki
Kişilik düzensizliklerine bir ömür vakfetmiş psikiyatrist Otto Kernberg’e göre narsistik yapılanmalar psikolojik olgunlukla-sağlıklı ego gelişimiyle- doğrudan ilişkilidir. Benlik sağlamlaşma fırsatı yakalayamadığı için sınırları belli değildir. Ötekinin benliğin yansıtmalarından bağımsız var olması mümkün değildir. Bu sebepten ötürü günlük hayattaki herhangi bir mesele hayatta kalma savaşına dönüşebilir. İnsan ilişkilerinin-dolayısıyla romantik ilişkilerin- devam etmesini sağlayan yapıcı eleştiriler kişisel saldırılar olarak görülebilir. İnsanlar narsistik yakıt ikmaline dönüşür: Beni övdüğün ve yücelttiğin sürece varsın. fMRI çalışmalarında beynin empatiyle ilişkili olan anterior insula bölgesindeki aktivasyonda azalmalar meydana geldiği görülmüştür.
Çarpıtılan Öteki