"Suçluluk duygusu, çoğu zaman başkaları tarafından bizi kontrol etmek için kullanılan bir uzaktan kumandadır. Bu kumandayı onların elinden almak, 'Suçlu hissetsem de bunu yapmayacağım' diyebilmekle başlar.
"Hayır diyemeyenlerin çoğu, 'hayır' dediklerinde karşı tarafın onları terk edeceğinden korkar. Eğer bir ilişki tek bir 'hayır' ile yıkılıyorsa, o ilişki zaten çoktan bitmiş demektir; siz sadece enkazın üzerinde oturuyorsunuzdur."
"Kendini feda etmek bir sevgi kanıtı değil, bir öz-yıkım biçimidir. Gerçekten seven bir insan, sizin kendinizi yok etmenizi değil, var olmanızı ister."
"Başkalarının gözündeki 'mükemmel' imajımızı korumak için ödediğimiz bedel, kendi gerçekliğimizden her geçen gün biraz daha uzaklaşmaktır. Maskenizi sevseler ne olur? O maskenin altındaki sizi tanımıyorlarsa, aldığınız sevgi aslında size ait değildir."