Dış nesnelerin bize zarar verme olasılığı yoktur. Kendi davranış veya inançlarımız bize zarar verir.
Dipnot: Psikolog olmam insan sevdiğim anlamına gelmiyor.
İyi olma haliyle depresyon arasında ortada bulunan bir duygu durumudur. Hayata karşı isteksizlik, motivasyon kaybı, durgunluk ve boşlukta hissetme halidir. "İyilik halinin yokluğu" diye de adlandırılabilir.
Oğuz Atay'ın da dediği gibi: "Anlamıyorlar, nazlanıyorum sanıyorlar. Oysa hiçbir şey istemiyor içim."