“Başkalarına ilgi göstererek geçireceğiniz iki ayda, başkalarının ilgisini çekmeye çalışarak geçirdiğiniz iki yılda edinebileceğinizden daha fazla arkadaş edinebilirsiniz.” Arkadaş edinmek için arkadaş ol.
Korkuyu enerji olarak algılıyorum. Bedenimin içine girip korkunun sığındığı yeri hissetmeye çalışıyorum ve oraya doğru nefes alarak korkunun akışına izin veriyorum. Eğer hareket etmiyorsa manevi pratiklere yoğunlaşıyorum.