Nazli
@Nazlitb
992 okur puanı
Aralık 2019 tarihinde katıldı
Reklam
Anne-babamızın duygusal ihtiyaçlarımızı karşılayacaklarına dair güven duygusunu çocuklukta hissetmemişsek, yetişkinlikte yakın ilişkilerde güvende hissetmemiz zorlaşır. Bu da kendimize inanmakla ve özgüvenle ilgili sorunlara dönüşür. Kişilik, sağlıklı bir benlik hissinin etrafında gelişmezse yeterince sağlam olamaz.
Sayfa 58
Çocuklarını bu yüzden aşağılama, hakaret etme ve mukayese yapmaEğitim
Çocukluğumuzda anne ve babamızdan sık duyduğumuz sözler, yetişkinlikte kendi içseslerimize dönüşür. Çocukluğunda iyi şeyleri, ailenin ilgisini ve sevgisini hak etmediğini duyan kişiler, hayatta başlarına gelen olumlu olaylara şüpheyle yaklaşırlar. Çünkü bunun bir şekilde biteceğine, bunu hak etmediklerine inanırlar.
Sayfa 57
Sağlıklı, mutlu ve tatminkâr bir ilişki yaşayabilmek için eşlerin birbirlerinin ihtiyaçlarını dengeli bir şekilde karşılamaları gerekir. Bu denge bozulduğunda eşler birbirlerinin eksikliklerini görme eğilimine girerler ve kendi eksikliklerini gözden kaçırırlar.
Sayfa 52
Fedakârlık yapmak kendi sınırlarımızı ihlal ettirmeden başkası için bir şeyler yapmak ancak istemediğimizde, yorulduğumuzda ya da yeterince yaptığımıza inandığımızda durmaktır.
Sayfa 48
Reklam