Birisi sizi sevmediği için dehşete düşüyorsanız, o insanın sahip olduğu aklı ve bilgiyi büyütüyorsunuz ve aynı zamanda kendinizle ilgili geçerli yargılara varma becerinize haksızlık etmiş oluyorsunuz.
Özgüven, kişisel ilişkilerinizde ve kariyerinizde başarılı olma alanında yüksek bir şansınız olduğu bilgisine dayanır. Benlik değeri ise, yaşamınızın herhangi bir noktasında başarılı olun veya olmayın azami düzeyde kendinizi sevebilme ve neşe yaşantılama kapasitesidir.