Nihan

Nihan
@Nihn

Nihan

, bir kitap okudu
Puan vermedi·392 syf.·
27 günde okudu
·
2023 5. kitabı
Jane Austen
7.7/10 · 9,4bin okunma
Hangi tür kitapları seviyorsun? 🔎 Polisiye 💕 Romantik 🚀 Bilim Kurgu 🏰 Fantastik 📖 Klasik 🧠 Kişisel Gelişim 🏛️ Tarih 😱 Gerilim
Çoğu semptomlar, olumsuz nitelikler, rahatsız edici kronik duygular ve inanışlar beyinde halihazırda depolanan işlenmemiş anılardan kaynaklanır. Güncel bir deneyime anlam vermek için, algılar (görülen, işitilen, hissedilen şey) mevcut bellek ağlarımızla bağlantı kurmalıdır. İşlenmemiş bir anı mevcut durumdaki benzerlikler tarafından tetiklendiğinde, anının üzüntü verici duygu, inanış ve duyumsamaları içermesi nedeniyle dünyayı çarpıtılmış bir şekilde görürüz. Otuz, kırk, elli, altmış yaşında ya da daha yaşlı olabilmemize rağmen, sanki genç halimizin elini tutmuşuz ve o da bize ne yapacağımızı söylüyor gibidir.
Sayfa 75·Kitabı okudu
EMDR

Nihan

, 2023 okuma hedefini ekledi.
2023 OKUMA HEDEFİ
23/50 kitap - %46 tamamlandı
23 kitap okudu
50 kitap
7,3bin sayfa
0 inceleme
23 alıntı