Aydın

Aydın
@NormalBirAdam
Kendi halinde bir adam.
@NormalBirAdam·
·
sabitlendi
Unutmayın, olaylar bizi deli, üzgün, mutlu yapmıyor ya da korkutmuyor. Asıl bizi delirten, üzgün, mutlu hissettiren ya da korkutan şey, olaylara yönelik yaptığımız yorumlardır.
Sayfa 55·Kitabı okuyor
İnsan ve Duygular
📚🔔 Tatil zili çaldı! Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞 Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖

Aydın

, şu anda okuyor
%25 (64/256 syf.)
Arnold A. Lazarus
7.5/10 · 392 okunma
Olaylar hakkındaki düşünme biçimimiz, nasıl hissettiğimizi belirler. Kontrol edilmek yerine, kontrolü elimize alabiliriz.
Sayfa 64·Kitabı okuyor
Duygu ve Düşünce
Mükemmel bir standardı ya da amacı elde etmeyi başaramadıysanız, siz beceriksiz değilsiniz.
Sayfa 62·Kitabı okuyor
Duygu ve Düşünce
Kendinizi gerçekçi olmayan ufuklara ulaşmak için zorlarsanız aşırı stresi, endişeyi ve bitkinliği davet edersiniz.
Sayfa 62·Kitabı okuyor
Duygu ve Düşünce