“Bazen ilişkilerde yaşadığımız sorunların sebebini hep karşı tarafta arıyoruz…
Ama aslında çoğu zaman mesele nasıl iletişim kurduğumuz.
Birlikte İyi Hissetmek, bana şunu hatırlattı:
Anlaşılmak istiyorsak önce anlamayı öğrenmeliyiz.
Suçlamak yerine dinlemek,
tepki vermek yerine empati kurmak,
“sen” demek yerine “ben” diyebilmek…
Basit gibi görünen ama ilişkileri gerçekten değiştiren şeyler bunlar.
Okudukça fark ettim ki;
karşımızdakini değiştirmeye çalışmak yerine
kendi bakış açımızı değiştirdiğimizde her şey yumuşamaya başlıyor.
Altı çizilecek, dönüp dönüp bakılacak bir kitap oldu benim için.