Seçil
@Oops06
114 okur puanı
Temmuz 2019 tarihinde katıldı
Samimi iletişim, doğrulara dayanır; insanlara kendi düşüncelerini ve duygularını anlatabilmeyi sağlar. Bunun aksine, kafa karıştırıcı iletişim, gerçeklerin çarpıtılmasına ve aslında kişinin kendi çocukluğundaki anne ve babasına yöneltilmiş istenmeyen duygular için başkalarını suçlamaya dayalıdır.
Duygularımızla yaşamayı ve onlarla Savaşmamayı bir kez öğrendikten sonra, bedenimizde bir tehlikenin tezahürlerine değil, kişisel tarihimizin faydalı izlerini görürüz.
Kırılgan ve rahatsız ebeveynler, yetişkin çocuklarından destek beklerler ve merhamet görmek için suçlama adı altındaki etkili aracı kullanırlar. Bu merhamet, çocuğun bir yetişkin olarak gelişimini engelleyen şeyin ta kendisi olabilir, istenmeyen çocuklar, kendi yaşama ihtiyaçlarından hep korkmuşlardır.
Kesinlikle şart olan, çocuklukdaki içselleştirilmiş ebeveynlere karşı duyulan zararlı bağlılığın sona erdirilmesidir
Yetişkinlik, hakikati artık inkar etmemektir; bastırılmış acıları hissetmek, beden duygusu seviyesinde hatırladığım hikayeyi bilinçli olarak kabul etmek ve bastırmak yerine o hikayeyi birleştirmek demektir.