Kaygılarla tanışınPsikoloji
Özellikle başkalarının kronik kaygı deneyimlerini değerlendirebilmek, kaygının sizi kandırıp işleri içinden çıkılmaz hale getirmenize neden olacak tepkiler verdiğiniz durumları daha iyi anlatmanızı sağlar.
Sayfa 38 - The kitap
Reklam
Davetsiz MisafirAlıntı
- İnsanlar kaygılarına minnettar kalmaz çünkü kaygı bize neredeyse hiç yeni ve faydalı bilgi vermez. Kaygı, daha ziyade zaten yeterince farkında olunan potansiyel sorunların tekrarlanmasıyla veya abartılı ve gerçekleşmesi mümkün olmayan muhtemel olaylarla ilgili uyarılardan oluşur. Yani kaybı yeni bir haberden ziyade ‘dırdır’ niteliğindedir.
Sayfa 30 - The kitap
Kaygı nedir?Alıntı
Birçok insan için kaygı yaygın ve can sıkıcı bir vaka. Peki, kaygı nedir?
Sayfa 24 - The kitap