Damgalama, kişinin kendi bedeni hakkında açık ve rahat bir biçimde konuşamamasıdır. Âdet hakkında konuşurken özür dileme ihtiyacı hissetmektir. Arkadaşından ped isterken ,yara bandına ihtiyacımız olduğunda yaptığımız gibi açık bir biçimde değil, sesini alçaltarak konuşmaktır. Benzer bir şekilde bozulmuş bir yiyecek yediğimizde yaşadığımız karın ağrısında olduğu gibi hissettiğimiz ağrıdan açık yüreklilikle bahsedebilmek yerine, yaşadığımız ciddi ağrılar konusunda sessizliğimizi korumaktır.