Sefa Çömlekci
@PsychLens
Kitapların ve insan hikâyelerinin yol arkadaşı. Okudukça kendimi, dinledikçe insanları daha iyi anlıyorum. Doğa yürüyüşleri, kitaplar ve samimi sohbetler hayat yolculuğumun en güzel parçaları.
GSB | Psikolog
Çukurova Üniversitesi
Bartın
13 Mayıs 2000
103 okur puanı
Eylül 2024 tarihinde katıldı
"İnsan münferit olamaz. Kendimizi dağ başlarında inzivalara kapatsak bile öteki hep bizimledir; anılarımızda, duygularımızdadır. Bağlarımız olmadan kendimiz olamayız."
"Zaman zaman kendimizi enerjisiz, etrafımızda kopuk, huzursuz, tıkanmış ve kaybolmuş hissetmemiz kadar doğal bir hâl olamaz. Hatta zaman zaman bile değil, canlılık bir bulunan bir kaybedilen ve sonra tekrar bulunan nadir bir histir. Bu çerçeveden baktığımızda lütfen kendinize sürekli canlı olmak, canlı hissetmek gibi bir hedef koymayın. Beyhude bir çaba olacaktır, hayatınıza bol bol sahtelik getirecektir."
"Frankl'a göre bağımlılıklardan kalıcı ve sürdürülebilir bir şekilde çıkmanın yolu anlam bulduğumuz, bulduğumuz anlamlara sahip çıktığımız hayatlar sürmektir."
Bağımlılık ÜzerineAlıntı
"Modern çağın en büyük açmazlarından biri işlevli olanla işlevsiz olanı tartışmasız bir şekilde birbirinden ayırması ve işlevsiz olandan kurtulmamız gerektiğine dair söylemidir. Bu ister bir madde olsun, ister alışveriş, bağımlılık hemencecik, alelacele kurtulmamız gereken bir şey değildir. Bu yolu seçtiğimizde sıklıkla karşılaştığımız, bağımlılığın başka bir formda geri dönmesidir. Kurtulmak yerine sormamız ve anlamaya çalışmamız lazım; ben bu şeyle; madde olsun, alışveriş olsun, arkadaşlık olsun, kitap okumak olsun, ne yapmaya çalışıyorum? Sıklıkla içimizde bulduğumuz cevaplar, bir şeylerden uzak kalmaya çalıştığımız, çok korktuğumuz ve de ne yaptığımızı, ne yapacağımızı bilmediğimiz olur."
Hayata dairAlıntı
"... bu dünyada daha canlı hissetmek istiyorsak, hayatlarımızı daha dolu dolu, doygun yaşamak istiyorsak, elimizden gelen tek bir şey var; kendimizi ve içinde yaşadığımız dünyayı yakından tanımak. Kendimize sorular sormanın, merakla bakmanın ve hazır cevaplara yerleşmemenin bize getireceği en büyük hediye, kendimizi ve içinde yaşadığımız dünyayı daha yakından tanımak olacaktır. Bunu başarabildiğimiz ölçüde hayatta akışı yakalamak ve canlı hissetmek mümkün olur."