Ne istediğinin farkında olmak birçok kişi için hiç kolay değildir. Özellikle çocukluklarında istek ve ihtiyaçlarına özen gösterilmemiş, önem verilmemiş ailelerde yetişenler için bunların farkına varmak daha da zordur... Oysa istekleri olmayan kişilerin gelecekleri de olmaz. İstekler şimdi ile geleceği birbirine bağlamakla kalmaz, geçmişi de özetler.
Bulber'e göre otantik ilişki "ben-sen" ilişkisine, stratejik ilişki ise "ben-o" ilişkisine dayanır. Ben-o ilişkisinde diğer kişileri bir obje gibi görürüz ve onları etkilemeye, kontrol ve manipüle etmeye çalışırız. Aynı şekilde onların da bizi etkilediğini, kontrol ve manipüle etmeye çalıştıklarını hissederiz.
Utanç - 1
Utanç çevresel desteğin olmadığı anlamına gelir. Utanç kişinin "yaptıklarıyla" değil "varoluşu" ile ilgilidir. Kaufman başka hiçbir duygunun bu kadar içten ve derinden ruhu yaralamayacağını ve kendiliğin temeline bu kadar yakından temas edemeyeceğini savunmaktadır.
Utanç
Öfke aynı zamanda utanma ve suçluluk duygularına karşı da bir koruyucudur, çünkü ergen bu dönemde henüz bu duygularla baş edebilecek kadar güçlenmemiştir. Bazen ergen hiçbir şeyden utanmıyormuş gibi bir izlenim verse de aslında ne kadar utanırsa, kendini ne kadar değersiz, yetersiz hissederse o kadar öfkeli olur. Bu nedenle de utanç bebeklikten başlayarak ergenlikte de ve hatta ömür boyu kendilik gelişiminde rol oynayan çok önemli bir etkendir.