Acıyı Bal Eylemek
Istırapta bile bir anlam bulabilen 'acıyı bal eyleyen' insanlar ona daha kolay tahammül ederler.
Sayfa 49
Her çiçeğin bir mevsimi, her kitabın bir zamanı vardır. Haziranın tadını yeni hikâyelerle çıkarın.
Telaş hayatı yüzeysel kılar, hız hayatı eksiltir.
Sayfa 45
Şükürle ve dostlarla yenilen lezzetli bir yemeğin verdiği güzellik
Hızlı yemek ve hızlı besin yetiştirmek insan sağlığını tehdit ediyor. Bir sohbeti bölüşerek, aralarda durup dinlenerek paylaşılan yemekler yerini çabuk tüketilen besinlere bırakıyor. Yiyeceklerimizi hakkını vererek 'şükrünü eda ederek', onlarla ve o masanın etrafında bulunan dostlarımızla konuşarak tüketmek, bizi daha insan kılar.
Sayfa 45
Anı yaşamak ve o andan zevk almak
Güneşi ve gökyüzünü görebilenler, hayatı uzun bir şimdi veya yekpare, geniş bir an olarak yaşayabilenler, 'İçime çektiğim hava değil gökyüzüdür!' diyebilenler eve mutlu dönüyor.
Sayfa 41
Duyguları zamanında doğru bir şekilde ifade etmek
Modern dünya bizden çok hızlı davranmamızı istiyor. Zihiinsel zaman hızlanırken, duyguların zamanı kendi yavaşi ritmiyle ilerliyor. Zihin ve duygu zamanı arasındaki fark büyüyor. Zamanında yaşanmamış, görmezden gelinmiş, ihmal edilmiş ve işlenmemiş duygular endişe nöbetleri ve iç huzursuzluğu şeklinde bizi sürekli yokluyor. Endişeden kaçmak için daha çok hızlanıyor, hızlandıkça insanlığımızın dokusunu oluşturan duygularımızdan daha uzağa düşüyoruz.
Sayfa 41