Elif
@Selene_
Ne mutlu Türk' üm diyene!
R♡
İÇMİMAR.
Ankara
29 Mayıs
6 kütüphaneci puanı
396 okur puanı
Ocak 2019 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Puan vermedi·288 syf.·
Beğendi
·4 günde okudu
·2025 4. kitabı
Bazen unutuyorum, hayatın telaşına kaptırıyorum kendimi. Çok saçma şeylere üzülüyorum. Çok gereksiz şeyleri dert ediniyorum fark etmeden. Her şey aynı ilerliyormuş gibi geliyor, bunalıyorum. Ama sonra bir şey oluyor. Kendimi hatırlıyorum. Aslında o zorlukların beni ne kadar ileriye götürdüğünün farkına varıyorum. İçinden çıkamayacağımı düşündüğüm birçok şeyin geride kaldığını ve de güzel bir şekilde geride bıraktığımı görünce, kendimi unutmaktan minicik kalmış umudumun mutluluğunu hissediyorum. Ama bu his, beni hem savunmasız bırakıyor hem de daha da güçlenmem için sebep gösteriyor kendisini. işte ben tam bu noktada kalıyorum içimde bir yerde...
open.spotify.com/track/72SocTHUC...
Bebeklerin gelişiminde önemli bir rolü olan melatonin hormonunun sentezi ve salınmasını etkileyen en önemli faktörlerden biri ışıktır. Yani ortamın aydınlık veya karanlık olması, diğer bir ifade ile gece ve gündüz durumu melatonin sentez ve salınmasında ana unsurdur. Melatonin sentez ve salınımı karanlıkta artmakta, aydınlıkta ışık ile birlikte baskılanmaktadır. Dolayısıyla bebeklerin ilk dönemlerden itibaren geceleri karanlıkta uyumaya alşıştırılması önemlidir. Bu doğrultuda bebek odalarında sürekli yanan bir gece lambası kullanımı doğru değildir. Gece lambası yerine, ebeveynlerin hızlı müdahalesini gerektiren durumlarda, harekete duyarlı duvar aydınlatma aygıtları kullanılabilir.
Bebek odalarının zamanla çocuk odasına dönüşmesi ve sonrasında genç
odası olarak kullanılması muhtemeldir. Konuya bu açıdan bakıldığında, mekânlar böyle bir dönüşüme olanak tanıyacak şekilde tasarlanmalıdır. Böylelikle, gerekli görüldüğünde istenilen değişimlere ve yenilemelere yönelik işçilikler en aza indirgenecek, uygulama kolaylığı sağlanacak ve maliyet de azaltılacaktır. Mekânın bu doğrultuda tasarlanmaya başlandığı ilk aşamadan itibaren aydınlatma düzenlerinin de gerekli esnekliği sağlayacak şekilde
oluşturulması gerekmektedir.
Tablo veya benzeri nesnelerin dimmerli aydınlatma aygıtları ile aydınlatılması, atmosfer yaratmakta etkilidir. Ayrıca ışık şiddetlerinin ayarlanabilir olması, gece lambası olarak da kullanılmalarını olanaklı kılmaktadır.