Selfinaz Çıldır
@Selfinaz
292 okur puanı
Ocak 2019 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Her çiçeğin bir mevsimi, her kitabın bir zamanı vardır. Haziranın tadını yeni hikâyelerle çıkarın.
Başkalarına karşı doğru olanı yapmak için, kendi kendimizi -arzularımızı ve tutkularımızı- kontrol edebilmeliyiz, “Duyguyu aklın denetiminde tutabilmek, irade gerektirir."
Beyin terimlerini kullanarak, korkulan bir durumun işaretlerine tepki olarak limbik devrenin alarm sinyalleri gönderdiğini, ancak prefrontal korteks ve bağlantılı bölgelerin yeni ve daha sağlıklı bir tepki öğrenmiş olduklarını öne sürebiliriz. Kısacası duygusal dersler, -hatta kalbin en derinlerinde yer eden, çocuklukta öğrenilmiş alışkanlıklar bile- yeniden biçimlendirilebilir. Duygusal öğrenme yaşam boyu sürer.