Yunan filozof, Epictetus, kişilerin "olaylardan değil, onlar hakkındaki görüşlerinden" rahatsız olduklarını söylemişti. Kutsal Kitap'ta şu cümleyi görebilirsiniz: "O, kendi içinde düşündüğü gibidir." Shakespeare bile "iyi ve kötü diye bir şey yoktur, düşünce onu öyle yapar." dediğinde benzer bir fikri ifade ediyordu.
"Göreli mutluluk üç kaynaktan gelir: kişinin olduğu şey,
kişinin sahip olduğu şey ve kişinin diğerlerinin gözlerinde temsil ettiği şeyler. Schopenhauer bizim ilkine odaklanmamızda ve ikincisiyle
üçüncüsüne -sahip olunanlar ve şöhretimiz- güvenmememiz gerektiğinde ısrar eder, çünkü o ikisi üzerinde kontrolümüz yoktur; bizden alınabilirler ve alınacaklardır - tıpkı senin kaçınılmaz yaşlılığının güzelliğini elinden aldığı gibi. Aslında 'sahip olma'nın tersine bir etmeni vardır der - sahip olduğumuz şeyler çoğu kez bize sahip olmaya başlar. "
İnsanları keyifli bir ruh haline sokmanın başınıza gelen kötü bir şeyi anlatmaktan veya kişisel zayıflıklarınızı açıklamaktan daha başka yolları da vardır. ~Schopenhauer