Ilgaz gümüştaş
@Soljenitsin
Şu anda okuduğu kitaplar
Eğer bir şey yiyorsan,o zaman ye, başka hiçbir şey yapma.Eğer yürüyorsan yürü, başka hiçbir şey yapma. Eğer dinliyorsan, o zaman dinle, başka hiçbir şey yapma.Eğer meditasyon yapıyorsan, o zaman meditasyon yap, başka hiçbir şey yapma.An ile kal, burada ve şimdide.
Reklam
Sürekli hatırlanacak ikinci kelime: Şimdi. Ş-İ-M-D-İ. Geçmişe gitme ve geleceğe gitme. Anda kal.Ne zaman zihninin yeniden geçmişe gittiğini hissedersen onu tekrar şimdiye getir.Eğer zihninin geleceğe gittiğini, oraya yansıtma yaptığını hissedersen onu şimdiye getir.
Engeller yaratabilir, mani olabilir, direnç gösterebilirsin.Eğer direnirsen hiçbir şey gerçekleşmeyecek.O zaman, hiçbir şey olmadı diyeceksin ve bundan sen sorumlu olacaksın çünkü bu, senin bir şeyler olmasına müsaade etmediğin anlamına geliyor; bırakma halinde olmadığın anlamına geliyor
Bu meditasyon kampı bir yeniden doğuş amacıyla gerçekleşecek.Burada epey acı olacak, epey ıstırap olacak çünkü her doğum sancılı bir olaydır. Eğer hazırsan o acı bile mutluluğa dönüşür.Çünkü sabahın en karanlık anında, gece en karanlık haline büründüğünde güneşin doğuşu yakındır. Istırabın zirveye ulaştığında, mutluluk ve saadetin başladığı boyutun sınırına çok yakınsındır.Istıraptan geçmek zorundasın.Buna hazırlıklı ol çünkü onun içinden geçmezsen asla onun ötesine geçemezsin. Istırabını bastırma.Aksine onun içinden geç.
Reklam