Birilerinin sana eşlik etmesi, insanlar tarafından kuşatılmakla aynı olmadığı gibi kendi başına olmak her zaman yalnız hissetmekle eş anlamlı değildir.
Jean Paul Sartre demiş ki: “Eğer tek başına kaldığında kendini yalnız hissediyorsan,kötü bir arkadaşın var demektir.” Eğer sen kendin için iyi bir arkadaş değilsen birisi seninle neden birlikte olmak istesin?
Yalnızlık anları oluşturmak, mesafe koymak, bir durumu ya da sorunu nasıl çözeceğimizi bilemediğimizde ve kendimizi giderek daha fazla boğulmuş ve sıkılmış hissettiğimizde çok önemli bir alıştırmadır. Balık tüm hayatı boyunca içinde yüzdüğü su hakkında ne bilir ki?