İrem Yalçın
@Stravya
“Bir düşün içinde bir düş mü gördüğümüz ve göründüğümüz?” ~Edgar Allan Poe
Uzman Psikolog
Yüksek Lisans
İstanbul
9 Aralık 1995
50 okur puanı
Ekim 2019 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Bir insanı ne kadar iyi tanıdığımızı düşünürsek düşünelim gerçekliğinin çok küçük bir kısmını görüyoruz her zaman.
Depresif bir bireyi iyi olmaya zorlamak kadar ona zarar verecek hiçbir şey yoktur. Cem Mumcu, danışanlarına “Şu andan itibaren iyileşmeye gayret etmeyeceksin.” dediğinde kendilerini birden çok daha iyi hissetmeye başlamaları şaşırtıcı değil. “Uyumalıyım.” düşüncesi uyuyabilmemize nasıl yardımcı olmuyorsa “İyi olmalıyım.” düşüncesi de bizi daha iyi hale getirmiyor.
İrademizi hissederek yaptığımız şeyler bize zarar vermiyor. İrademizin engellendiği durumlar korkmamız gereken. Ailemize ya da başka bir güce boyun eğdiğimizde irademizi hissedememenin bedellerinden biri depresyon.
