Çevrenizde örnek alabileceğiniz kişiler olmayabilir, bundan iki bin yıl önce insanlık bu problemi kitaplarla çözdü, kitaplar sayesinde kendisini çevresindeki kişilerin sınırlarıyla sınırlandırmaktan kurtuldu
"Çok iyi bir üniversitede okuyabilir, çok iyi bir işe sahip olabilirsiniz ancak hayatınızda bir anlam yoksa boşluk içinde çırpınabilir ve bu boşluğu doldurmak için en kolay ulaşabileceğiniz bağımlılıklara yönelebilirsiniz."
"Yapılması gerekeni yapmak, yapılmaması gerekenden uzak durmak olarak açıklayabiliriz iradeyi. İrade bir kas gibidir, kullanmazsanız zayıflar kullanırsanız güçlenir ancak bir anda çok yorarsanız da mental bir sakatlık yaşarsınız. Anlık hazları yapmanız gereken şeylere tercih ettikçe giderek iradeniz zayıflamaya başlar ve neticede kendinize söz geçiremez hale gelirsiniz. Oturup ders çalışmanız gerektiğini bilirsiniz ancak bilmek burada yetersiz kalır."
İnsanlar sorunlarını inkar eder ya da sorunları nedeniyle başkalarını suçlar, nedeni basittir, bunları yapmak kolaydır ve kendilerini iyi hissederler, sorun çözmekse hem zordur, hem de sık sık insana kendini kötü hissettirir.