Endişelerin, kaygıların, korkuların, geçmişten gelen yüklerin, gelecekten beklentilerin ve sana sıkıntı olan her ne ise onları koy bir kenara ve o an ne yaşıyorsan, seni ne mutlu ediyorsa ona odaklan. Seviyorsan sev, seviliyorsan sevil, mutluysan mutlu ol! Yaşadığın anın güzelliğini bozma!