Arkadaşım tavsiyesiyle okuduğum bir kitap kendinizi arayışlarda ve durağan bir zamanınız, hayatı sorgulama kafasındaysınız okusanız daha iyi olur . İçinde alıştırmalar var yaptın mı derseniz daha yapmadım kendimi hazır hissetmiyorumdum ikinci defa okuduğumda yapmayı düşünüyorum ama içinizdeki o karanlık yanları buluyorsunuz bukitabı beğenirseniz gölgeyle buluşma kitabını okumanızı tavsiye ederim . Birde meditasyona inanmıyorsanız bence okumayın içinde meditasyon deneyimi olmayan kişi boş bir kitap olduğunu düşünebilir