Başa çıkmak güçleşince, sınırlarınıza yüklenmek yerine bir uzmandan yardım alın. Çünkü genetiğinizde açılmamış olarak var olan bir psikolojik rahatsızlık paketi bu stres nedeniyle açılabilir.
Aile çocuğun bir yönünü ya da bir durumunu reddettiği zaman, çocuk da aynı şekilde o yönünü bastırarak büyür. Bastırdığı o yönü bir gölge gibi yıllarca hayaletini sürdürür.
Dert içinde olan konuşmak ister fakat çoğu insan dinlemez, sadece kendi konuşma sırasının gelmesini bekler. Bundandır ki kalabalıklar, yalnız hissedenlerle doludur. Psikologlar en çok bu yüzden var.