Duyguların kendi başlarına kötü olmadığını,asıl meselenin onlarla be yaptığınız olduğunu hatırlayın.Duyguları dizginlemenin ve duyguların gücünü kullanmanın çok etkili bir yolu,onları düzgün bir şekilde ifade etmektir.
Duygularınızın size ne söylediğini dinleyin ve daha sonra içinde bulunduğunuz durumu,hayatınızı ve dünyayı daha iyi bir hale getirmek için harekete geçeceğiniz yolu bulun.
Duygusal ihmal,bir nehir havzasındaki sel suları gibi yavaş yavaş bir insanın varoluşunun temelini aşındırır.O insanın enerjisini,motivasyonunu,özsaygısını ve hayat akışını elinden alır.