ackgz
@ackgz
179 okur puanı
Ağustos 2018 tarihinde katıldı
Bağ kurmadaki sorunlar hemen göze çarpmayabilir. Hatta, çok güzel uyum sağlamış gibi gözükebilirsiniz. Bir aileniz, sevdikleriniz olabilir ve bir topluluğun parçası olabilirsiniz. Ama yine de içten içe kendinizi kopuk hissedersiniz. Yalnız hissedersiniz ve sahip olmayı arzuladığınız bir ilişkiyi arzularsınız.
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Bir çocuğun güvende hissetmeye, başkaları ile bağ kurmaya, özerkliğe, özsaygıya, kendini ifade etmeye ve gerçekçi sınırlara ihtiyacı vardır. Eğer bunlar karşılanırsa, çocuk o zaman psikolojik gelişiminde sağlıklı olarak ilerleyecektir. Çocuğun ihtiyaçlarının karşılanmasında ciddi eksiklikler olduğu zaman sorunlar oluşmaya başlar. Bu eksiklikler tam da bizim şema dediğimiz şeyleri yaratır.
Hayata iyi uyum sağlamış yetişkinler olabilmemiz için çocukluğumuzun kusursuz olmasına gerek yoktur. D.W. Winnicott'un da dediği gibi "yeteri kadar iyi" olması yeterlidir.
Yetişkin olarak, çocukluğumuzda bize en çok zarar vermiş olan koşulları yeniden yaratmayı başarıyoruz. … Bildiğimiz şey şemamızdır. Acı verse bile rahat ve tanıdıktır. Bu yüzden değiştirmesi çok zordur. …
Kendini takdir etme ve öz şefkat aslında madalyonun iki yüzü gibidir. Biri bize zevk verene, diğeri bize acı verene odaklanır. Biri insan olarak güçlü yönlerimizi kutlar, diğeri zayıf yönlerimizi kabul eder.
