Onu hoş gördü ve bu kadar kolay affetmesine şaştı. Nedense yaptığı herhangi bir şey için onu affetmek hiç de zor olmuyordu.
Sayfa 105Kitabı okuyor
Bütün şu olan bitenlerden, başına gelmiş onca şeyden, çektiğin acılardan ve düştüğün en aşağılık durumlardan kendini sorumlu tutuyorsun sonunda.
Affetmek falan değil bu. Suçu üstlenmek de değil.
Kendini çırılçıplak görüp dehşete kapılmak.
Hiç iyileşemediğini anlayıp susmak.
Sayfa 62Kitabı okuyor
En çok da üç şey yorar insanı;
Affetmek,
İçi yanarken susmak ve
olmayacağını bildiği halde hayal kurmak.
Affetmek, iyileşmeye doğru atılan olumlu bir adımdır; bir ışık patlamasıdır.
Sayfa 76Kitabı okuyor
"Affetmek ayrı, bağışlamak ayrı ... Onu affedeceğim ama zarar vermemesi için onunla eski yakınlıkta olmayacağım ... "
-unutacağım, unutmaya çalışacağım. Çünkü affetmeye inanmıyorum.
-Unutmakla affetmek arasında ne fark var?
-İnsan affedince her şeyi unutur. Ama sadece unutursa çoğu zaman sonradan o şeyler tekrar su yüzüne çıkar.
Sayfa 123Kitabı okudu
Affetmek zor sakinleşme manevraları gerektirir. Hatalı tarafın ihtiyaçlarını ve dürtülerini anlamayı, cömert katkılarda bulunmayı ve karşı tarafın kırıcı hareketlerini göz önünde bulundurarak değerlendirmeyi gerektirir. Güvenli bağlanan kişiler, partnerlerinin kırıcı davranışlarına dair iyimser açıklamalar getirmeye ve affetmeye yakın olma eğilimindedir.
Sayfa 133Kitabı okuyor
Affetmek yapılan bir hatayı unutmak değildir. Yapılan hatanın yarattığı açıdan kurtulmak için adım atmaktır.
Sayfa 114Kitabı okudu
