nazmiyye

Evinizi sürekli olarak kendi dışınızda ararsanız, asla evinizde hissedemezsiniz.
Sayfa 123Kitabı okudu
Reklam
Eylemlerim gerçekten yapmayı niyet ettiklerim mi yoksa başkalarının benden yapmamı istedikleri mi?
Sayfa 120Kitabı okudu
Kendimizi koruduğumuzda ve insanlara kalbimizi kapattığımızda kendimizi sevdiğimizi düşünürüz. Ama bu, incinme korkusudur; sevgi değildir.
Sayfa 116Kitabı okudu

Reader Follow Recommendations

See All
Gerçek sevgi, tutunmasız ve koşulsuzdur.
Sayfa 116Kitabı okudu
Ancak uyum sağlamak, ait olmakla aynı değil.
Reklam
Diğer insanların eylemleri onlara dairdir ama onların eylemlerine tepkilerimiz bize.
Başkalarını yargılamak, kendi acımızı iyileştirmemizi de engeller. Suçlayacak birinin olması iyi hissettirebilir ama bunu yaparak kendi hakkımızda düşünme ve içimizde gömülü olan duygusal acıyı açığa çıkarma şansını kaçırmış da oluruz.
Düşüncelerimizin çoğu, zihinlerimizin otomatik seri üretiminin bir parçasıdır ve modası geçmiş inan sistemimize dayanır. o nedenle de benzer olma eğilimindedir.
En derin düşüncelerimizi ve duygularımızı biriyle paylaşmak ve hiç onaylanmamak moral bozucu olabilir. Biz de bu yüzden paylaşmayı keser veya sadece yüzeysel seviyede iletişim kurarız.
Sizi olaylar etkilemez. Onlara verdiğiniz anlam etkiler.
Reklam
Şimdi neden benim için insanlara yaklaşmak ve onlara sevgi göstermek bu kadar zor anlıyorum. Bir çocuk olarak ebeveynlerin tarafından reddedildiğini hissettiğinde yetişkin olduğunda sevgi dolu olmak senin için de zor olacaktır.
Duygularımızı sorunlar olarak değil de sadece büyümemize yardımcı olacak bilgiler olarak görürsek, duygudan kurtulmak çok daha kolay olur.
Duygularından kaçınıp kaçınmadığını öğrenmenin bir diğer yolu da birkaç dakika oturup hiçbir şey yapmamak. Hiçbir şey yapmamak gelecek hakkında fantezi kurmayı, geçmiş hakkında kafa yormayı veya herhangi bir şey hakkında düşünmeyi içermez.Gerçekten hiçbir şey yapmamaktır.
Duygularımız konusunda açık ve dürüst olmadığımızdan ilişkilerimiz derinlikten yoksun olur. Gerçek bağlar açık ve savunmasız olmamızı gerektirir.
Çoğumuzun yalnızlık ile başa çıkma yolu ondan kaçmaktır.
390 öğeden 1 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.