Düşünceleri ve hisleri kontrol etmeye çalıştıkça kontrol edilmez bir hal alırlar. Kontrol bizim ne düşünüp ne hissettiğimizle değil, yaptıklarımızla ilgili bir şeydir.
Kaygı hayatınızın büyük bir parçası haline gelebilir ve yaşamanın ‘üstesinden gelmek’ için mücadele etmek kendi başına bir strateji olamaz, olsa olsa trajedi olur
Kaygı komşunuz olsaydı,evden taşınırdınız.Kaygı çalışanınız olsaydı,onu kovardınız.Kaygı bir radyo istasyonu olsaydı,kanalı değiştirirdiniz veya kapatırdınız.