Ahmet Nizamoğlu
@apeks31
Kitap okumayı ve paylaşmayı, okuduklarım üzerine sohbet etmeyi severim.
Şu anda okuduğu kitap
Bilgi taşı
" Mutsuzluk veren bilgi bana mutluluk verir veya mutluluk veren cehalet bile beni mutsuz eder."
Ahmet Arslan
Reklam
Yeni ortamlarda yeni alışkanlıklar inşa etmek daha kolaydır çünkü eski işaretlerle savaşmanız gerekmez.
Yepyeni bir ortama ulaşamadığınızda mevcut ortamı yeniden tasarlayın ya da düzenleyin. îş, ders çalışma, egzersiz, eğlence ve yemek pişirme için ayrı bir alan yaratın. Faydalı bulduğum bir düstur şudur: “Tek alan, tek kullanım.”
Alışkanlıklar yeni bir ortamda daha kolay değiştirilebilir.
Etrafınıza tetikleyiciler serpiştirerek alışkanlığınızı gün boyunca düşünme olasılığınızı artırırsınız.
Reklam