asude
@asudetarhan
Mutsuz OlmakDuygu ve Düşünce
"Heyecanlı zamanları başka zamanlar takip eder, mutluluk heyecanı da bundan istisna değildir. Giderek daha fazla sayıda insanın önceden hiç bilmedikleri bir melankoliye kapılmalarının bir sebebi, bu olabilir. Hayatın anlamını kesintisiz yaşam sevincinde aradığınız oranda, hayal kırıklığı büyük olur. Sürekli keyif saçmak isteyen birisine bir müddet sonra bizzat kendisinden gına gelir. Her ateş söner bir noktada, o zaman yapacağınız tek şey külleri karıştırıp yakılabilir bir şeyler bulmaya çalışmaktır." ️
Kitaptan alıntıladığım bu kısım, tüm kitabın özeti aslında. Sürekli kendimizi mutlu etmek için farklı uğraşlar bulmak, kendimizi buna zorunlu kılmak bir yerden sonra tükenmişlik problemine yol açar. Sürekli mutlu olmak diye bir şey olamaz ki. Her güzellik zıttı ile ortaya çıkar. Mutlu olmanın anlamını acıyı yaşayarak anlarız. Sağlıklı olmanın anlamını hasta olduğumuz zaman anlarız. Her duygudurumunun fazlalığı benliğimize, düşüncelerimize zarar verir. Dengede olmak, her olumlu anı olumsuzu ile kabul etmek. Bazen de elinden geleni yapıp gücümüzün yetmediği yerde kabullenip yolumuza bakmak en doğru karar olabilir.
Wilhelm Schmid de modern dünyanın dayattığı "sürekli mutlu olmalısın!" düşüncesine fazla anlam yüklendiğini söylüyor ve mutsuzluğun da hayatımızda önemli olduğunu, konfor alanımızdan çıkmamızda etkili olduğunu söylüyor.
Kişisel gelişimimiz açısından önemli bir kitap olduğunu düşünüyorum.
Umarım beğenirsiniz