Kitaplarla iyileşmeye denir. Öyle ki antik yunan döneminde kütüphaneler insanın ruhunu iyileştirdiği yer olarak tanımlanıyordu. Anlıyoruz ki kitapların yaşamı iyileştirmedeki rolü çok daha eskilere dayanmaktadır. Bol bol okuyunuz çünkü kitaplar iyileştirir.
Vaktini nasıl değerlendireceğini bilmeyen insan, işlerinin en yoğun olduğu zamanlarda hissettiğinden daha fazla zihinsel endişe, üzüntü ve huzursuzluk yaşamaktadır.