Ayya blog

"Əgər əzab qaçılmazsa və problemlərinizin həllinin başqa yolu yoxdursa onda özümüzə “bu əziyyətdən necə canımı qurtara bilərəm” sualını yox, “mən niyə əziyyət çəkirəm, hansı məqsəd üçün” sualını verməliyik."
Sayfa 60·Kitabı okudu
Ne Kadar Kitap Kurdusun?
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖 40-70p: Hafif bağımlı 👀 80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
"Özünü dəyərləndirməyin düzgün ölçüsü insanın öz müsbət təcrübələri haqqında nə düşündüyü yox, mənfi təcrübələri haqqında nələr düşündüyüdür."
Sayfa 42·Kitabı okudu
"Hisslər həyat tənliyinin bir parçasıdır, amma hamısı deyil. Bir şey yaxşı hiss etdirirsə bu o demək deyil ki, həmin şey yaxşıdır. Eyni zamanda pis hiss etdirən şey də pisdir mənasına gəlmir. Hisslər, sadəcə, işarədir - sinir sistemimizin bizə təklifidir, əmri yox."
Sayfa 32·Kitabı okudu
"Xoşbəxtlik davamlı olan bir işdir, çünki problem həll etmək də davamlı olan bir işdir. Bugünkü problemə həll tapmaq sabahkı problemin təməlini qoyur və s. Problemlərə sahib olmaqdan və onlan həll etməkdən zövq alanda əsl xoşbəxtliyi tapırsınız."
Sayfa 29·Kitabı okudu
"Müasir dövrdə insanlar bir psixoloji xəstəlikdən əziyyət çəkir: başa düşmürlər ki, bəzən həyatda problemlər ola bilər."
Sayfa 20·Kitabı okudu