havvabade
@badeozates
Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi
44 okur puanı
Eylül 2020 tarihinde katıldı
Egom ne kadar değersiz olduğuma ilişkin kanıtlar sunarken ben bilinçli zihnimin içinde kaldım, yargılamadan tanık oldum ve hislerin gelip gitmesine izin verdim.
Kendine hesap verebilir olmak hakkına daha fazla şey öğrendikçe benliğimize olan inancımız artar.
Ebeveyn figürü olarak çocuğunuz için yapacağınız en iyi şey kendinize kesinlikle iyi bakılacağından emin olduğunuz zamanı ve enerjiyi ayırmaktır. Kendi bedeninizi onurlandırıp sinir sistemi
Proaktif yatıştırma yöntemleri, içgüdüsel olarak çocukluğumuzdaki başa çıkma stratejilerini geri dönmek yerine bilinçli bir seçim yapmayı içerir.
Özgün kendiniz olduğunuzda yargı ve eleştiri ile de karşılaşacaksınız. Siz de başkalarını hayal kırıklığına uğratacaksınız. Bunlar hayatın gerçekleri, dinamik, bireysel bir insan olmanın parçasıdır.