Berfin Çelik

Berfin Çelik
@berfoni
Dünyanın en iyi kendi kendine yardım kitabı bu olsa gerek.
9/10
·404 syf.··
Beğendi
·
2023 4. kitabı
·
77 günde okudu
·
Okunma: 12 Haziran 2023 01:51
Kitabı ikinci okuyuşum ve ilkinde doğru düzgün okuyamamıştım açıkçası. Kahramanmaraş depreminde Gaziantep'teydim ve sonrasında yaratacağı psikolojik etkilerin bu kadar büyük olacağını tahmin etmemiştim. Geceleri uyuyamadım uzun süre ve fiziksel olarak kötü etkiler yaratmaya başlamıştı. O sırada bu kitabı tekrar okumaya başladım. Bu kitap mücizeymiş gibi bahsetmek istemiyorum ama, kendi kendine iyileşmek isteyen biri için en yararlı kaynak bence. Kendi duygularımı, bu duyguların altında yatan düşünceleri ve bilişsel çarpıtlamalarımı çok güzel öğrendim. Kitaptaki pratikler oldukça açık ve anlaşılır bir dilde yazılmış. Bir bölümü okurken aklıma takılan şeyi, bir sonraki bölümde tahmin edip cevap verebilen bir kitaptı. Kısacası bana gerçekten çok iyi geldi bu kitap, artık iyi hissediyorum. Sizin de iyi hissetmeye ihtiyacınız varsa mutlaka bu kitabı alıp, ders kitabı gibi ciddiyetle baştan sona çalışmayı deneyin derim. Sevgiler.
Kişisel Gelişim Psikoloji
İyi HissetmekDavid Burns · Psikonet Yayınları · 201815,5bin okunma
Ters Köşe Final Sevenler Buraya!
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯 Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Bugün Geriye Kalan Hayatımın İlk Günü
9/10
·282 syf.··
2023 3. kitabı
·
3 günde okudu
·
Okunma: 25 Nisan 2023 02:56
Bundan 1 yıl önce karşılaşmış olsaydım, hayatımı derinden etkileyebilecek bir kitaptı. Ama ben kitabı bugünlerde okuduğum bir hayatta yaşıyorum. :) Çok hızlı okuyan biri olmadığım halde kitabı bir çırpıda bitirdim. Kitap, hayatın değerini anlamak için oluşturabileceğimiz bir bakış açısı sunuyor. Açıkçası kurgu ve dil için mükemmel diyemem. Ama içerdiği fikir ve hikayesi beni derinden etkiledi ve hayatıma dokunacak gibi görünüyor. Okuma zevkini kaçıracak bir şey yazmak istemiyorum ama bence çoğu kişinin zevkle okuyacağı bir kitap.
Gece Yarısı KütüphanesiMatt Haig · Domingo Yayınevi · 202598,5bin okunma