Bibliyoterapi

Bibliyoterapi
@bibliyoterapi
Reklam
8/10
·128 syf.·
2020 20. kitabı
Problemi tanımlamak çoğu zaman çözümü de sunmuş olur bize. Hassas bir insan olduğunu, ve bu sebeple zorluklar yaşadığını düşünenlerimiz vardır. Ancak hassaslığın neleri kapsadığını hesap edemeyiz çoğu zaman. Kitabın büyük bir kısmı bu konuda bize yardımcı oluyor. Örneğin, hassas ve duyarlı kimselerin sinir sistemlerinin de hassas olduğunu, uykularının daha hafif daha kırılgan olduğunu öğreniyoruz. Peki bunları öğrenmek bize ne kazandırır? Öncelikle yaşadığımız çoğu şeyin hassas olmakla ilişkisini kurmak, ve benzer şeyleri yaşayan başkalarının olduğunu öğrenmek bir rahatlama sağlıyor. Kitap satır aralarında da bize anlık çözümler sunuyor. Uyaranların çok olduğu bir ortam sizi yoruyor ve devam edemeyeceğinizi düşünüyorsanız, bir mola vererek kendinizi rahatlatabileceğinizi aktarıyor. Bu mola bazen yalnızca gözlerinizi kapatmak bile olabilir.
Sevmeye Kendinden BaşlaIlse Sand · Sola Unitas Yayınları · 2021513 okunma
Yeni kömürlerin odunlarla korların arasından aşağıya yuvarlanmasını seyrederken, gücün sertlikten epey farklı olduğunu, kırılganlığın zayıflıkla aynı anlama gelmediğini kavradı.
Sayfa 404
“Sakinleştirici mi?” “Çocuğu uyutuyoruz yani.” “Neden?” “Çığlık atmasını engellemek için.” “Belki çığlık atmaya ihtiyacı vardır.”
Sayfa 285