Kitabı okurken hayata dair birçok farkındalık kazanıyorsunuz. Mutlu olmak için yaptığınız şeylerin bazen sizi mutsuzluğa sürüklemesi gibi. Anlık mutluluklara odaklanmaktansa hayatın genelinde bir mutluluk yaşamak için bazen andan fedakarlık yapmak gerekebiliyormuş. Her an mutlu olmak için sürekli bir şeylerle meşgul oluyoruz. Sosyal medya, diziler, filmler, alışveriş ve daha birçoğu bizi o an ufak bir mutluluk uğruna çağırıyor. Kitabı okurken söylediği bir şey benim çok önemli bir şeyi fark etmemi sağladı. Sıkılmanın beyni dinlendirdiğini ve ihtiyacımız olan bir şey olduğunu söylediğinde çooook uzun süredir sıkılmadığımı fark ettim. Eskisi gibi yatakta dönüp çok sıkıldım ne yapsam düşüncesi artık hayatımda hiç yok. Demek ki beynimin dinlenmesi için yaratıcılığını kullanması için yeterince zaman üretmiyorum. Hayatımda birçok etkisi olacağını düşündüğüm bir kitaptı. Herkese tavsiye ediyorum. Bence pişman olmazsınız.