Cenk Deniz
@cenkdeniz
Dosya okumuyorum. DM cevap vermiyorum.
“Kendim Olmak. Bir Psikiyatristin Anıları.”
Dolu dolu bir hayat yaşayan ruh sağlığı klinisyenleri tarafından yazılmış kitapları seviyorum ve bize bilgilendirici hikayeler anlatmak için zengin deneyimlerini kullanıyorum. Yalom hikayeler anlatıyor, kendi hayallerinin ve hastalarının hayallerinin önemini, terapi yapma yollarını ve 1930'ların Washington D.C.'sinden günümüz Palo Alto'ya olan yolculuğunu paylaşıyor - dünya çapında yaptığı yan geziler ve tüm dikkat çekici insanlardan bahsetmiyorum bile. tanıştı. 85 yaşındaki Yalom hala hasta görüyor, danışıyor, yazıyor ve bu harika hatırada söyleyecek çok şeyi var. Palo, Alto California'daki Stanford Üniversitesi'nde emekli bir psikiyatri profesörüdür. Aralarında The Schopenhauer Cure, The Gift of Therapy, Concise Guide to Group Psychotherapy, Lying on the Couch, Momma and the anlamı of Life ve Existential Therapy'nin de bulunduğu pek çok kitap yazmıştır. Anılarının en sevdiğim kısmı, değer verdiğim bir kitap olan Varoluşçu Terapi kitabı hakkındaki fikirlerini tartıştığı zamandır. Yalom'un Varoluşçu Terapi kitabını okumadan önce varoluşçu felsefe üzerine dikenli tellerle dolu okumalar buldum. Ama Yalom değil --- diğer varoluşçu yazarlar arasında Rollo May'in yazılarına kendini kaptırdı --- ve hatta May ile terapiye girdi. Yalom şöyle yazıyor: “Tıp bilimiyle olan orijinal ilişkimden yavaş yavaş uzaklaştım ve kendimi beşeri bilimlere dayandırmaya başladım… Nietzsche, Sartre, Camus, Schopenhauer ve Epicurus'u kucakladım… Dostoyevski, Tolstoy, Beckett, Kundera…” Örneğin, Yalom ölüm kaygısına odaklandı ve meme kanserli kadınlar için kendi korkularıyla yüzleşmek ve başkalarına yardım etmek için bir grup kurdu. Yalom, hastalarından biri hakkında şunları yazıyor: “Ne yazık ki, nasıl yaşayacağımı öğrenmek için vücudum kanserle delik deşik olana kadar beklemek zorunda kaldım.”
📚🔔 Tatil zili çaldı!
Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞
Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
Tony Robbins "İçindeki Devi Uyandır"Eğitim /Kişisel Gelişim
Puan vermedi
Genellikle benim tarafımdan "O Kitap" olarak anılır, daha önce onun hakkında bir inceleme yazmadığıma inanamıyorum. Bu kitap hayatımı hiç kimsenin yapmadığı şekilde değiştirdi ve geliştirdi. Anthony Robbins'e gelişigüzel bir şekilde "Tony Amca" diye hitap ediyorum çünkü sözleri favori bir amcanın bilgece tavsiyesi gibi geliyor. Zamanımın çoğunu geçirdiğim masamda ya da yatağımın yanındaki komodinin üzerinde, her zaman kolayca ulaşılabilecek bir yerde. İyice kullanılmış, vurgulanmış ve renk kodluydu, böylece elime her aldığımda temel kavramları bir bakışta bulabiliyorum.
En yakın arkadaşlarımın hepsine birçok kopya satın aldım ve verdim. Benim gözümde, birine verebileceğim en değerli hediye bu, çünkü kulağa ne kadar bayağı gelse de, HAYATIN anahtarlarını veriyormuşum gibi hissediyorum. Evet, benim için ÇOK önemli. Bu kitabın püf noktası, herhangi bir değişiklik ve iyileştirme yapmak için kendi içinizdeki gücü bulmak ve gerçekleştirmektir. Hepimizin içinde inanılmaz bir güç, güç ve kararlılık var. Bunu nasıl kullanacağımızı öğrendiğimizde, hayallerimizi gerçekleştirmemize hiçbir şey engel olamaz. Birçoğu Robbins'i "sadece bariz olanı dile getirmekle" eleştirdi, ancak kaç kişinin her zaman önümüzde olanı özlediğini görünce şaşıracaksınız. Yaptığı şey, at gözlüklerinizi çıkarmanız için size rehberlik etmek ve yaptığımız her harekete rehberlik eden güçleri gerçekten GÖRMEK için kendinizden çıkmanıza yardımcı olmaktır. Tüm bunların sonucu şudur: En basit, en temel terimlerle yaptığımız her şey, HER TEK ŞEY, ya acıdan kaçınmak ya da zevk almak için yapılan bir eylemdir. Ve genellikle (genellikle hayal edilen veya abartılan) acıdan kaçınmak için zevk almaktan çok daha fazla çaba harcarız. Ayrıca çoğu zaman, uzun süreli haz elde etmek için kısa süreli acı çekmek yerine, uzun
Para ve Maneviyat Üzerine Değerli DerslerEğitim /Kişisel Gelişim
Son yılların en çok okunan para, zenginlikle ilgili kişisel gelişim kitaplarından birisi yazar Ayhan Özden'in Borçsuz Yaşama Sanatı. Ne düşündüğünü biliyorum. Harika, başka bir kişisel finans kitabı değil mi? Yayınlandığı ilk yıllarda, çılgınca popüler hale geldiğinden beri bu kitabı görmezden geldim, çünkü belirli bir kişisel gelişim gurusunun parayla ilgili son 2 kitabını okuduktan sonra klişe kişisel finans kitaplarını okumaktan bıktım. Ama sonra önem verdiğim bir dostumun önerisi üzerine, Ayhan Özden'in ilk Türkçe kitabı Borçtan Kurtul Allah Aşkına'yı okudum. Ve dürüst olmak gerekirse, düşündüğüm gibi biri değildi. Borçtan Kurtul'la ilgili yazımı arama çubuğuna girerek okuyabilirsiniz.
Ayhan Özden, “Uzman/ motivasyonel konuşmacı” perspektifinden kişisel finans hakkında vaaz veren tipik bir kişilik değil. Çoğu sözde finans gurusunun sunduğu gibi, zengin olmak için herkese uyan tek bir formül için satış konuşması yapmıyor. Ama bunun yerine, ticaretin/yatırımcılığın karmaşık dinamizmini anlayan, piyasa hareketlerinin ve/veya iş büyümesinin nedeni olarak davranışsal finansa saplantılı olan, parayla ilişkimizin bilim veya matematik değil, dopamin ve kortizol, korku ve açgözlülük, gurur ve kıskançlık ve sosyal karşılaştırmalar, kısacası parayla ilişkimiz aslında psikolojik.
Ayhan Özden hoca, en başından beri, parayla iyi geçinmenin aslında ne kadar akıllı olduğumuzla çok az ve nasıl davrandığımızla çok ilgisi olduğunu belirtti. Ve davranışları öğretmek, gerçekten zeki insanlara bile kolay değildir. “Duygularının kontrolünü kaybeden bir dahi finansal bir felaket olabilir. Bunun tersi de doğrudur. Finansal eğitimi olmayan sıradan insanlar, resmi zeka ölçütleriyle hiçbir ilgisi olmayan bir avuç davranışsal beceriye sahiplerse zengin olabilirler.”
Ve anlamamız gereken ilk
Gözden Kaçan Kült Bir EserEğitim /Kişisel Gelişim
Çok fazla popüler olduğu için yıllar önce ilk çıktığında almadığım, Ayhan Özden'in Borçtan Kurtul Allah Aşkına kitabını, edebiyat odasındaki bir sohbette, çok sevdiğim değerli bir büyüğümün tavsiyesi ile aldım.
Kitabın klasik tıraş kişisel gelişim kitaplarından bir tanesi olduğu izlenimi vardı bende neden bilmiyorum. Yine önyargılarımla okumaya başladım ama üç saat sonrası kitabı bitirmiş olduğumu fark ettim. Öyle ilginç bir dili var ki yazarın, sizi ilk sayfadan itibaren etkisi altına alıyor. Kendisi de uzun süre ciddi bir borç batağında olduğu için kitabın kimi bölümleri garip bir şekilde duygusal.
Özden'in Borçtan Kurtul Allah Aşkına kitabı, 2016 yılının başında ilk baskısını yapmış ama yazarın paylaştığı teknikler halen daha güncel sayılır. Kitap ilk iki yılında 18 baskı yaptıktan sonra yazar tarafından ücretsiz olarak paylaşılmış. Kulis bilgilerine göre yeni bir yayıneviyle yazarın anlaştığı ve kitabın baskılı halinin 2022 Aralık ta tekrar raflarda yerini alacağı konuşuluyor.
Sadece borçla ilgili olarak değil, maddi ve manevi dengeniz için mutlaka okumanız gereken kitaplar arasında bu kitap. Yazarından önceki önyargılarımın bir özrü olarak bu yazıyı buraya bırakıyorum.