Ünlü bilim yazarı Stefan Klein Der Sinn Des Gebens adlı kitabında, fedakârlığın insan beyninde seks ya da çikolatanın yarattığına benzer etkiler yarattığından bahseder. Eylemimizin daha yüksek değerlere ve bu anlamda toplum ya da tek bir kişinin bile iyiliğine yaradığı kanısına vardığımızda bu bizi derin bir düzeyde mutlu edebilir. Hareketlerimizde anlam ararız. Diğer bir ifadeyle: Anlamsızlığı deneyimlemek depresyona yol açar. Daha doğrusu depresyona eşlik eden belirtilerden biri bütün her şeyi kapsayan bir anlamsızlığın hissedilmesidir.
📚🔔 Tatil zili çaldı!
Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞
Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
Kendimi kabul etmek, her şeyimi iyi bulmam gerektiği anlamına gelmez. Kendini kabul etme varolana evet dememdir, yani kendinden nefret ve kendini aldatmanın tam tersidir. Kendini kabul etmek olumsuz duyguları da olumlu olanlar kadar, yani bana ait olanları kabul etmem anlamına gelir. Yani bu duyguların hissedilmelerine fırsat tanınmasıdır. Kendini kabul etmek ayrıca güçlerimin yanısıra sınırlarımı da kabul etmemdir. Çünkü ancak onları kabul ettiğimde onları tasdik edebilir ve istediğim zaman üstlerinde çalışabilirim. Kendini kabul etme eylemsizlik anlamına gelmez.
Dinle, hastalıkla, zorbalıklarla ve daha nicesiyle korkutulan toplumlar, bir avuç insanın verdiği kararlar ve yine onların yarattığı suni korkularla yüzyıllarca yaşadı.