"Sizinle ilgili bile olsa başkalarının düşüncelerini, hislerini ve tepkilerini kontrol etme imkanınız yok. Bunu başarabiliyor olsaydınız da yaratacağınız sonuçlar üzerinde etk i si olmazdı.
Sadece kendi düşüncelerinizi, hislerinizi ve tepk i lerinizi eğit me yetisine sahipsiniz. Başkalarının düşünceleri, hisleri ve re aksiyonları konusunda sorumluluğunuzun olmadığı durumları kişiselleştirmemeyi kendinize öğrettiğinizde, sevgi yolunda de ğerli bir adım atmış olursunuz."
"Sağlıklı ve mutlu bir hayat sürmeye devam etmek için be densel ve zihinsel sınırlarınızı korumanız, tabii ki kendinize karşı ilk ve en önemli sorumluluğunuzdur. İrtifa kaybeden uçaklarda gaz maskesini önce kendinize takmanız gerektiği gibi hayatınızda da önce kendi bedensel ve zihinsel sınırlarınızı korumayı başarabiliyor olmalısınız ki bütün sevdikleriniz için hayatı kolaylaştırmaya ve güzelleştirmeye devam edebilin."