Ali Dallı
@d13ali
Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık
Düzce Üniversitesi
İstanbul
13 Ağustos 1999
127 okur puanıHaziran 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
"OKB ciddi olmasına rağmen, bu problem kesinlikle tedavi edilebilir. Eğer siz veya bir sevdiğiniz OKB benzeri semptomlara sahipse, yardım alın."
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
"OKB'nin etkisi altında kalan zihin gerçek tehlikeyi büyütür."
"Garanti elde etmek: 10 yaşındaki bir çocuk ebeveynlerinin onu sevmedikleri obsesyonundan dolayı kaygı duyabilir. Dolayısıyla her akşam yatağa yatırıldıktan sonra kalkıp ebeveynlerinin odasına gidip onlara onu hâlâ sevip sevmediklerini sorabilir. Bu garantiyi elde etmek adına bu ritüeli defalarca tekrarlamak zorunda hissedebilir. O durmadan önce, ebeveynleri mutsuz ve huzursuz hisseder. Ancak her zaman ona istediği garantiyi verirler."
"Kesinlik aramak: Bir kişinin birisini arabayla ezme ihtimaline dair obsesyonu olabilir. Ne zaman yolda bir tümsekten geçse endişelenmeye başlar. Çoğu zaman kendisini geri dönüp kontrol etmek zorunda hisseder. Hatta bunu yaptıktan sonra bile tekrar geri dönüp kimseyi incitmediğinden tam emin olmak isteyebilir. Bu kompulsiyon için her gün saatlerini harcar."
"Obsesyon ve kompulsiyon arasındaki fark obsesyonun kişiyi oldukça kötü hissettiren bölücü zihinsel aktivite olmasıdır. Diğer taraftan kompulsiyonlar ise zihinsel olarak (saymak veya kelimeleri tekrarlamak gibi) veya fiziksel olarak (el yıkamak gibi) daha iyi hissetmek için girişilen eylem veya davranışlardır."