Ali Dallı
@d13ali
Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık
Düzce Üniversitesi
İstanbul
13 Ağustos 1999
127 okur puanıHaziran 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
"Ama OKB'nin etkisi altındaki zihin neredeyse tüm risklerin öngörülebileceğine ve önlenebileceğine dair bir illüzyon yaratmaya çalışır."
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
"Diğer yandan korkutucu ve rahatsız edici OKB düşüncelerinin gerçek bir zemini yoktur. OKB'si olan kişiler kötü veya art niyetli oldukları için değil, OKB'nin etkisi altındaki zihinleri bunları ürettiği için bu düşüncelere sahiptirler. OKB'si olan birinin utanç dolu bir eylemi gerçekleştirmesi oldukça ender rastlanan bir durumdur."
"Herkesin birkaç obsesyonu veya kompulsiyonu olabilir, açıkçası bu çoğu insanda vardır. Eğer obsesyon ve kompulsiyonlarınız çok fazla vakit almıyor ve hayat kalitenizi önemli derecede etkilemiyorsa bu obsesif kompulsif bozukluk (OKB) değildir."
"Ruh sağlığı alanında obsesyonlar, sıklıkla tekrarlanan ve bunlara sahip olan kişiyi rahatsız eden, istenmeyen düşünce, imge veya dürtüler olarak kabul edilir. Kompulsif davranışlar ise obsesyonların oluşturduğu rahatsızlığı gidermek için yapılan çeşitli eylem ve ritüellerdir."
"Ama durun bir dakika ve tekrar düşünün; araştırmalara göre, tüm mikroplardan kaçınırsanız, vücudunuzun bağışıklık sistemi hastalıklarla savaşmak için gereken antikorları üretemeyebilir. Dolayısıyla belki de tüm bu dezenfekte etme işlemi çok da harika olmayabilir."