Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
·
Puan vermedi
·
Beğendi
NEDEN TÜKETTİĞİMİZ YAĞLAR KİLO VERMENİN VE ZİNDELİĞİN ANAHTARIDIR?   Dr. Mark Hyman’dan, kilo vermede ve genel sağlık durumunu  iyileştirmede yağların önemini ortaya koyan ve son bilimsel  gelişmelere dayanan devrimsel bir beslenme programı…   Bize onlarca yıl boyunca söylenen tek bir şey vardı: Tükettiğimiz yağlar vücudumuzda yağa dönüşüp kilo
Yağ Yiyin, Yağ Yakın
Yağ Yiyin, Yağ YakınMark Hyman · Pegasus Yayınları · 202127 okunma
Bedenlerimiz neyin iyi ve “doğru” geldiğini ve neyin gelmediğini bildirerek kişiliğimizi tam ifade etmeye doğru bizleri yönlendirir. Hastalık genellikle yaşamımızın amacından bir şekilde sapmış olduğumuzun göstergesidir. Dr. Bernie Siegel bu nedenle şöyle der: “Hastalık Tanrı’nın yeniden başlatma düğmesidir.” Bu gizem âlemine açık olan pek çok doktor vardır ancak bir şey söylemeye cesaret edemezler.
Sayfa 660Kitabı okudu
Reklam
Dr. Christiane Northrup
Mükemmeliyetçiliği bir kenara bırakın. Hayat hızla akarken en mükemmeli istemek,tüm evrene deli gömleği giydirmek gibidir.
Mükemmelliyetçiliği bir kenara bırakın. Hayat hızla akarken en mükemmeli istemek, tüm evrene bir deli gömleği giydirmek gibidir. Dr. Christiane Northrup
Özümüz ancak kendimizi kontrol etme güdümüzü alt ettiğimizde özgürce açığa çıkar. (Dr.Christiane Northrup)