Fatma Camcı
@dr_fatma
@medicalestetikhekimi
Doktor
İzmir Çeşme
42 okur puanı
Aralık 2022 tarihinde katıldı
Bağışlamanın en esaslı biçimlerinden biri suçlanan kişiye şu ya da bu şekilde merhamet göstererek destek olmaktır bu kafanıza yılanlarla dolu bir sepete sokmanız gerektiği anlamına gelmez tersine bir acıma güven duyma ve hazırlıklı olma mesafesinden tepki vermek demektir
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Bağışlamanın Dört Evresi
1 vazgeçmek bu o kişi ya da olayı düşünmeyi bırakıp bir süreliğine mola almak anlamına gelir
2 kaçınmak bu Körleşme ya da ölmek, kendini koruma amaçlı bir uyanık halini gevşemesine yol açmak anlamına gelmez sabırlı olmak dayanmak duyguları belirli bir mecraya akıtmak demektir
3 unutmak bilinçli unutma olayın kendi başına süre gitmesine izin vermek, ön planda kalmasında ısrar etmemek, tersine sahneden göndermek, arka plana gönderilmesini sağlamak demektir. Bu türden bir unutma belleği silmez belleği hantallığa itercesine kuşatan duyguları imha eder
4 bağışlamak  önemli olan nihai bağışlayıcılığın teslimiyet olmadığını unutmamaktır
Öfke yaratıcılığa erişmeye başlamasına ve gerçekten sevdiği her şeyi bir dengede tutmasını sağlayan tabi yöntemlerinden biridir bu hem onun hakkı, hem de bazı zaman ve bazı koşullarda ahlaki bir görevidir kadınlar için bu, ön dişilerini özel arazilerini savunmaya yönelik güçlü yeteneklerini gösterip buraya kadar, öteye geçiş yok, işaret burada bitiyor ve sıkı durun, söyleyecek bir şeyim var, bu durum kesinlikle değişecek diyecekleri bir zamanın gelip çatacağı anlamına gelir
Hakkında pek bir şey bilmediğimiz arayışlar bizi kendine çektiğinde, bu hayatı yaratır ve ruhu geliştirir
Öfke
Öyleyse terbiyeli davranmak ve öfkemizi hissetmemek ya da onu 100 km yarıçapındaki her canlıyı yakıp yok etmek için kullanmak yerine önce bir sandalye çekip öfkeden yanımıza oturmasını istemek onunla birlikte çay içmek bu ziyaretçiyi neyin davet ettiğini bulabilmek için onunla biraz sohbet etmek daha iyidir