Bəxtiyar Əliyev
@ebumahir
Şu anda okuduğu kitap
Mola verin.
Rakip gördüklerimiz her zaman "düşman" değil. Bizden gördüklerimiz de sütten çıkmış ak kaşık değil. İnsanlar bu kadar keskin biçimde ayrılmıyor. X/Twitter, bize gerçeğin yalnızca bir tarafını abartılı bir şekilde sunuyor. Öyle olduğu için de X/Twitter'in bize açtığı pencereden dünyaya bakınca geriliyoruz.
📚🔔 Tatil zili çaldı!
Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞
Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
Pasif kullanım daha zararlı.
Pasif kullanım, yani X/Twitter'a bir şey paylaşmak işin değil, sadece gündemde olanları takip etmek için girenler, bu platformu paylaşmak ve başkalarıyla iletişimde olmak için kullananlara göre çok daha risk altında.
Başka bir deyişle, X/Twitter'da akışta gezinmek veya sorunlardan kaçmak amaçlı öylesine zaman geçirmek için kullanmak insanları daha çok geriyor, daha çok strese sokuyor.
X/Twitter stres ve öfkeyi artırıyor.
Araştırma sonuçları X/Twitter kullanımının insanların genel iyilik hallerinde (wellbeing) anlamlı bir azalmaya yol açtığını gösteriyor. X/Twitter'da geçirilen zaman arttıkça insanlar daha mutsuz, daha bezgin ve daha yorgun hissediyorlar.
Dipsiz felaket döngüsü
Zamanın ruhunu tam anlamıyla yansıtan bir diğer kavram da doomscrolling. Türkçeye "felaket kaydırması" olarak geçmiş. Ben "felaket avcılığı" diyorum, zira terim, dijital ekranda sürekli olarak kötü haberleri, insana korku ve endişe verici içerikleri aram alışkanlığını ifade ediyor.
Ekran zamanı ve ekran kalitesi
"Ekran zamanı" yerine "ekran kalitesi"ne bakmak gerekiyor. Eğer ekran başında geçen zamanda beyinsel işlevler devredeyse, yani ekranda olana odaklanıyorsanız, ekranda olanı hafızanıza işliyorsanız, ekrandaki görsel ve işitsel uyarıcıları yaratıcı bir sürecin parçası yapmak için zihinsel ya da duygusal bir çaba harcıyorsanız ekranda geçirilen zamanı kıymetli bir zaman olarak görmemiz gerekiyor.