Zihnin beden ve yaşamımız üzerindeki etkisini sade bir dille anlatıyor. Olumlu düşünce, inanç ve bilinçaltının iyileşme sürecindeki rolünü örneklerle ele alan, farkındalık kazandıran, bakıl açısını değiştiren bir kitap.
Yazar Louise Hay, zorlu bir çocukluk, travmalar ve sağlık sorunlarıyla dolu bir hayat yaşamış. Kendi kendini iyileştirme sürecinde düşüncelerin ve inançların beden üzerindeki etkisini keşfetmiş. Kanser teşhisini ilaçsız, zihinsel dönüşüm ve içsel çalışmalarla geride bırakması onu dünya çapında tanınan bir yazar ve öğretmen haline getirdi. Hayatı, düşünce gücünün dönüştürücü etkisinin en güçlü örneklerinden biridir.
Albert Einstein der ki:
İnsanlar, ağızlarından çıkan cümlelerin ve beyinlerinden çıkan düşüncelerin tüm evreni dolaşıp tekrar kendilerine döndüğünü bilselerdi, eminim çok daha dikkatli olurlardı.
İlişkiler, bizim aynalarımız. Kendimize çektiğimiz şeyler daima ya sahip olduğumuz özelliklerin ya da ilişkiler hakkındaki inançlarımızın aynası oluyor. Bu, patron, iş arkadaşı, memur, arkadaş, sevgili, eş veya çocuklarımızla ilişkilerimiz için de geçerli. Bu insanlarda hoşlanmadığınız şeyler ya kendinizin yaptığı veya yapmak istediği ya da inandığınız şeyler oluyor. Onların bir şekilde hayatınıza uyan yönleri olmasaydı, onları çekmezdiniz ve hayatınızda yerleri olmazdı.